psycholog gdynia Oddziaływanie psychoterapeutyczne
Działania psychoterapeutyczne prowadzone są według ściśle określonych reguł i posiadają pewne mechanizmy, które zostały już dobrze sprawdzone przez całe lata. Wszystkie działania podejmowane przez psychoterapeutów nakierowane są na poznanie przyczyn problemów występujących u pacjenta oraz na ich rozwiązanie na płaszczyźnie psychologicznej. Takie oddziaływanie powinno skutkować podjęciem przez niego działań prowadzących do stopniowego rozwiązywania trudności występujących w jego życiu. Poddawanie się kierownictwu psychoterapeutycznemu z założenia prowadzi więc do odzyskania pełnej kontroli nad życiem i podejmowania w pełni przemyślanych i odważnych decyzji. Dlatego przyjmuje się, że terapia psychoterapeutyczna powinna być prowadzona tylko przez okres, w którym jest niezbędna.
Ustalanie terminu wizyty u psychoterapeuty
Wizyty u psychoterapeuty mogą być odbywane przez wszystkie osoby, które mają jakieś problemy osobiste odbijające się na ich zdrowiu psychicznym. Trzeba przyznać, że korzystanie z psychoterapii stało się w ostatnich latach bardzo modne, dlatego czasami trudno jest umówić odpowiedni termin u psychoterapeuty. Dobry specjalista stara się więc nie tylko odpowiednio prowadzić rozmowę z pacjentem, ale też przygotować dla niego najbardziej dogodną ofertę udostępniając mu wygodne drogi rezerwacji terminów. Jedną z nich jest rejestracja telefoniczna, a inną ustalenie planu terapii drogą elektroniczną. Dla zwolenników tradycyjnych sposobów kontaktu pozostaje rejestracja osobista, podczas której można zasięgnąć różnych porad.
Metody prowadzenia psychoterapii osób dorosłych
Zasady prowadzenia psychoterapii osób dorosłych są znane od dawna. Opierają się przede wszystkim na poszanowaniu ich zdania oraz na wpływaniu na zmianę ich zachowania, a nie na wywieraniu na nich presji. Najlepszą metodą psychoterapii osób pełnoletnich jest więc rozmowa kierowana w taki sposób, aby udało się poznać przyczyny ich problemów. Wobec tego dobry specjalista pozwala pacjentom po prostu mówić na temat ich problemów, ale też stale zwraca uwagę na to, aby zadawać odpowiednie pytania i nakierowywać ich na właściwy tok myślenia. Jest to bardzo ważne, ponieważ przepracowanie pewnych problemów i negatywnych przeżyć powinno prowadzić do radykalnej zmiany postępowania. W przeciwnym razie czas leczenia u psychoterapeuty będzie się stale wydłużać.